포항 횟집 어디가 좋아? 참가자미는 ‘갈매기횟집’이 정답!

포항시 여남동 갈매기 횟집

 

참가자미 물회집이예요.

포항 갈매기 횟집 내부

 내부는 넓지 않지만 손님은 항상 많아요~~^^

횟집에서 바라보는 바다

 

갈매기횟집 물회 기본상

 

참가자미 물회

 

 

경북 포항시 북구 해안로517-1

영업시간: 11:30~21:00

15:00~17:00 브레이크타임

 

 

항암 치료 중에는 차갑고 자극적인 음식은 피해야 해서 물회를 먹지 못했어요.
하지만 치료가 끝난 후, 몸이 좀 회복되고 나서는 가끔씩 시원한 물회 한 그릇이 생각나더라고요.

이번에 다녀온 갈매기횟집은 참가자미 전문점답게 회가 정말 싱싱했어요.

입에 넣자마자 ‘회가 단맛이 난다’는 표현이 딱 맞을 정도로 신선하고 감칠맛이 살아 있었어요.

손님이 늘 많아서 그런지 예약은 꼭 하고 가시는 걸 추천드려요.
바다를 앞에 두고 맛보는 물회 한 그릇, 오랜만에 참 좋은 시간이었답니다.

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참가자미는 흰살 생선으로 지방 함량이 낮고, 소화가 잘되는 단백질이 풍부해요.
그래서 항암 치료 중에는 생회보다는 익혀서 먹는 경우가 많지만,
치료 이후 회복기에는 부담 없이 즐길 수 있는 좋은 단백질 공급원이 됩니다.

또한 참가자미에는

♠ 셀레늄, 오메가-3 지방산, 비타민 B군이 포함되어 있어
면역력 회복과 염증 완화, 피로 개선에도 도움을 줄 수 있어요.

 

♣ 특히 저지방 고단백 식품이기 때문에
기력이 떨어진 환자분들이 속 편하게 단백질을 보충하기에도 적합하답니다.

무엇보다도 신선한 회는 입맛이 없을 때 입맛을 살려주는 효과도 있어,
가끔 기분전환 겸 드시기에는 좋은 선택이 될 수 있어요.

단, 몸 상태에 따라 회는 드시기 전 담당 의사와 상담은 꼭 필요하다는 점도 잊지 마세요.